Quando se fala em Natal já imaginamos uma ceia maravilhosa e é claro que não esquecemos do panetone que acredito que é um dos produtos natalinos que comemos mais cedo (já que nos mercado já estavam sendo colocados desde novembro, alias já reparou que cada ano é mais cedo) e comemos muito, temos aquela variedade [...]
Não sei se vocês viram no Fantástico ontem uma matéria bem interressante sobre emagrecimento.. Quem quiser clique AQUI e leia a matéria completa.
Dica 1: nunca pule uma refeição
Ao contrário do que se pensa, pular refeições engorda! E você vai saber por quê.
Michael é jornalista e aceitou participar de uma experiência para mostrar o que [...]
Sinceramente to cansada desses dias em que fico mais sensivel e com compulsão por causa da TPM.. Pior que não da sinal que esta querenod vir e eu fico assim começando a inchar, pensar em doce e super irritada. Mesmo com o remédio esses sintomas ainda estão aqui, lógico que em dosagem menor, mais incomoda.
Estava [...]
Estava tão bem sem ela, mais eis que ela bate a porta.. não vou atender!! kkk
Mais é isso amadas, a compulsão voltou com tudo, já to escondendo os cartões, o dinheiro, o açucar e todas as possiveis escolhas que eu possa querer atacar.. chega ser engraçado. Depois que a menstruação desce para mim eu volto [...]
Estou muitooo feliz, graças a Deus os resultados estãoa aparecendo e só tenho que comemorar!!!
Desde quinta a noite que estava escrevendo a postagem falando sobre meu IMC que tinha chegado a obesidade grau I, até comentei que achava que era isso que estaava faltando para que finalmente eu podesse acordar pra vida.. foi um [...]
Estou realmente chocada ao perceber aonde eu permitir chegar, acredito que jamais imaginei chegar nesse imc novamente, já estive aqui quando estava grávida, mais agora dois anos após ela estou realmente sem ação.
Isso que é o pior, que ao inves de eu querer virar tudo, fazer com que tudo seja diferente eu não tenha força, [...]
É incrivel que dias antes de vir minha menstruação já fico compulsiva por doces, to aqui trabalhando e pensando em uma barra de chocolate deliciosa, aiii deixa eu parar de pensar! rs
Hoje vou investir no chá verde para tirar essa vontade, para mim é incrivel é tomar o chá verde, minha vontade desaparece..Vou ate levar [...]
Pequenas mudanças no seu hábito diário podem trazer ganhos significativos para sua saúde. Portanto, repense suas atitudes:
Evite o tabagismo
Se você consome bebidas alcoólicas, não beba mais de 2 drinks por dia
Mantenha-se ativo! È recomendado cerca de 30 minutos de exercício moderado por dia, como uma caminhada. Entretanto, escolha algo que lhe dê prazer. [...]
Já faz uns dias que ensaio fazer uma academia mais devido a falta de tempo que eu estava para entregar meu projeto que estava em atraso, nem pensava nessa possibilidade. Então que eis que essa semana deu uma folga e veio o reflexo de quando trabalhamos demais, cansaço mais emocional do que físico, então decidi que [...]
Mais um aninho de vida, muito obrigada meu Deus!!!!
Completar mais um ano de vida, para mim é como mais uma oportunidade que Deus me da de ser uma pessoa melhor, de conseguir realizar meus desejos que tenho tanto buscado, e de tantas outras realizações que eu busco..
Hoje eu to nem pensando em um bolinho, doces [...]