A postagem de hoje será a receita de vitamina de frutas com aveia, ontem a Vivi pediu e sei que muitas pessoas não sabem de qual maneira utilizar melhor a aveia e também as nossas frutas, aliás podemos usar e abusar pela grande variações que temos.. dessa forma sempre teremos uma vitamina diferente e com [...]
Depois da postagem de sexta feira falando sobre meu IMC, acho que finalmente alguma coisa mudou e estou começando a lutar para emagrecer de verdade. Consegui fechar um mês de academia indo regularmente como foi proposto (três vezes por semana) e agora nesse segundo mês me dedicarei de verdade a ela.
Estava sentindo um certo [...]
Quando consumida em uma dieta balanceada a linhaça ajuda principalmente porque aumenta a sensação de saciedade e faz a gente comer menos.
Maioria dos consumidores acredita que a linhaça pode fazer milagres. Até vendedores reforçam esta ideia.
“Aquela gordura de excesso, a pessoa consumindo, ela vai retirar essa gordura em excesso do organismo”, diz Lucilene Pereira Fagundes, [...]
Após ter assistido o programa Globo Repórter me atentei a linhaça, pois já havia lido um pouco sobre os seus poderes, mais é incrivel como esqueci de usar nesse processo de emagrecimento.. Fiz uma breve pesquisa e colocarei aqui o maximo de informaões para que possamos usar e abusar dela.
O texto é um pouco longo, [...]