Assim que estorou essa noticia comprei meu chá verde orgânico e comei a tomar. Fazia 1 litro e tomava durante todo o dia. Não sentia tanta fome, e nem vontade de comer doces. Deu uma segura legal na ansiedade e na compulsão.
Esse mês quando passei pela nutricionista ela falou que o modo que eu tomava [...]
Bom dia gurias..
Não sei se vcs viram o Globo Reporter que falou um pouco sobre os vários tipos de compulsões, eu vi mais esperava que eles falassem mais sobre a compulsão alimentar..
Como algumas aqui sabem eu faço terapia e a minha psicologa usa o método RAFCAL, que a base é emagrecer pensando magro. [...]
Continuando a reflexão de ontem…coloco esse texto maravilhoso..
Estou com alguns probleminhas no blog mais que logo voltara a normal..
beijosss
Texto: Ser magra ou ser gorda?
Um dia você acorda e põe aquela calça jeans que você não colacava há alguns dias - e por alguma razão ela não te serve.
Ou, um dia você revela uma fotografia sua [...]
Bom dia, estava procurando algumas reportagens sobre alimentação e achei uma que saiu na revista Epóca do mês de fevereiro uma matéria na qual eu achei de extrema importância para nós que precisamos e queremos emagrecer!
Ao terminar de ler me deparei com aquela sensação EU JA SABIA ..aff!!! Fiquei por um tempo em reflexão e pensando o [...]
Estou muitissimo alegre e agradecida por essa oportunidade de estar aqui no Portal M de Mulher!!! Muitooo mesmoo..
Para quem ainda não me acompanha me chamo Michele mais podem me chamar de Mi, em novembro do ano passado resolvi que precisava fazer alguma coisa que eu senti-se prazer e que fosse de uma certa forma um [...]