Fiquei semana passada sem postar meus cardápios por causa da compulsão que estava e não estava conseguindo de nenhuma forma controlar, e após o pedido de uma pessoa amiga para postar sobre isso fiz uma leitura com calma de tudo o que eu postei durante a semana e percebi que mais uma vez deixei o [...]
Hoje encerra a ultima postagem especial sobre compulsão alimentar, espero que tenha sido bem clara e que possa ter ajudado com essas informações. Para mim que estou passando por um momento bem atribulado de compulsão, tem sido otimo, ler e rever tudo o que tenho feito de errado e tem colaborado para que eu não [...]
Assim que descobri a compulsão alimentar sentia que as vezes aquilo tudo poderia ser apenas uma fuga que eu tinha para não ser forte o suficiente arregaçar as mangas e ir a luta e emagrecer. Mais aos poucos fui vendo que tinha muitas coisas além disso e que sozinha eu era incapaz de lutar, precisava de ajuda. [...]
A compulsão alimentar é um distúrbio que atinge parte dos obesos e se caracteriza por uma ingestão alimentar excessiva
Diariamente, o indivíduo compulsivo enfrenta momentos de total descontrole sobre o comportamento alimentar e em seguida tende a recriminar-se pelos exageros cometidos. Embora múltiplos fatores possam contribuir para o surgimento da compulsão, o componente emocional não [...]
15 Perguntas
Esta série de perguntas pode ajudá-lo a determinar se você é um comedor compulsivo. Muitos membros de Comedores Compulsivos Anônimos admitiram que responderam sim a muitas destas perguntas.
Você é um comedor compulsivo?
01
Você come quando não está com fome?
02
Você faz “farras alimentares” continuamente, sem razão aparente?
03
Você sente culpa e remorso depois de comer [...]
Por causa desses dias de compulsão tenho ficado mais isolada e tentando entender o por que desse momento. Na verdade eu sei todos os motivos mais é incrivel como eu me deixo sabotar. Mais agora ja não coloco mais a culpa em ninguem se não a mim que me permito passar por isso.
Domingo teve algumas [...]
Para o diagnóstico, a TCAP requer:
1. Episódios recorrentes de compulsão periódica. Um episódio de compulsão periódica é caracterizado pelos seguintes critérios:
1.1. Ingestão em um período limitado de tempo - por exemplo, em um período de duas horas - de uma quantidade de alimento definitivamente maior do que a maioria das pessoas consumiria em um período [...]
Compulsão alimentar é o impulso incontrolavel para comer. COMI TUDO!!! Um pacote de bolacha, 1 litro de refrigerante, 1 pote de sorvete, 1 barra de chocolate (de cobertura), uma lata de doce de leite, 01 pacote de bolo pullman,01 pera, 01 tangerina. Não, isso não é uma receita de sobremesa ou lista de supermercado. É [...]
Essa semana recebi um pedido de uma matéria sobre a compulsão alimentar, e como também estou passando por uma semana extremamente compulsiva vou colocar aqui uma matéria por dia para que possamos entender melhor o que é compulsão alimentar.
Vai estar divido em fases:
O que é compulsão alimentar?
Características necessárias para o diagnóstico
Será que eu [...]
—> Cardápio de quarta-feira
01 copo de leite desnatado 60
02 colh de achocolatado 40
04 bolachas recheadas
Almoço
03 colh de arroz 123
01 colh de feijão 40
03 colh de carne moída
Salada de tomate e Alface 25
Lanche da Tarde
01 bandeja de iogurte
01 pacote de biscoito de polvilho
01 pera
Janta
Lanche com pão e linguiça e mussarela
Total: Não somei e pelo absurdo dos [...]