É nessa certeza que começo afirmando nesse dia que eu vou emagrecer.. e para me deixar mais entusiasmada ainda fiz uma aposta com uma amiga.. na verdade vai ser mais um apoio e uma ajuda!
Vou tirar minhas medidas, peso, foto de antes e de cada dia desse desafio, mais ja me alegro por estar fazendo [...]
Estava super empolgada, acredito que essa é a primeira vez que me sinto tão confiante e com tanta certeza que vou emagrecer e vou conseguir chegar mais proxima ao meu objetivo…
Mais hoje estou numa vontade de comer doces que esta me deixando angustiada.. Essa sensação de privação, que não posso isso ou aquilo faz me [...]
Acredito que uma das minhas maiores dificuldades é beber agua, e essa foi uma das primeiras tarefas em meu emagreicmentro estipulado pela minha nutriocionista após ja ter tentando mil e um tipos diferentes de dietas, traçado vários planos, resolvemos começar bem devagar e por isso que escolhemos a agua. Eu não tomo nadica de agua, [...]
Esse é o meu lema de hoje, estou vivendo um dia de cada vez. Quero viver meu momento, cada segundo com tranquilidade e muito equilibrio!!!
O engraçado é que antes eu tinha esse pensamento, mais na hora de pensar em viver cada segundo como fosse o ultimo, eu me alimentava como se fosse a minha ultima [...]
Achei bem interressante a reportagem de sexta feira do Globo Repórter, mais pelo número de comentários percebi que muitas pessoas ficaram em duvida na quantidade que deve usar, e pedindo várias outras informações.
Mais não podemos nos esquecer que a linhaça sozinha não faz nada!!! Assim como qualquer alimento. Não há mágicas! Acredito que enquanto acreditarmos [...]
É com muita alegria e disposição que tomei essa decisão e agora é pra valer.. Após ver a repórtagem do Globo repórter e dos ultimos acontecimentos decidi que assim não da para continuar.
Cheguei ao meu limite, ultimamente não estou dando a minima importância para mim, só para vocês terem uma noção já não sinto vontade [...]
Após ter assistido o programa Globo Repórter me atentei a linhaça, pois já havia lido um pouco sobre os seus poderes, mais é incrivel como esqueci de usar nesse processo de emagrecimento.. Fiz uma breve pesquisa e colocarei aqui o maximo de informaões para que possamos usar e abusar dela.
O texto é um pouco longo, [...]
Veja como emagrecer com saúde
Nesta sexta-feira (14), o Globo Repórter mostra como manter a linha sem precisar recorrer a dietas radicais.
Você vai conhecer os novos caminhos para quem precisa reduzir colesterol, glicose e pressão alta.
Descubra como perder peso sem sentir fome. A repórter Guacira Merlin testa a dieta da linhaça criada na Universidade Federal do [...]
Estava tranquila trabalhando na sexta feira quando meu marido vem falar comigo sobre os nossos ultimos gastos, o problema em si não é o valor, mais sim que tem sido dinheiro jogado fora pois como sempre parei tudo na metade. conversamos muito, aliás ele conversava e eu so chorava.
Ele (não somente ele) não entende o [...]
Bom dia, quando fui fazer a postagem de hoje estava em mente em lançar uma pergunta básica que eu acredito que todos nos pensamos nisso.. POR QUE EU NÃO EMAGREÇO???
Mais fiquei olhando para o tema e pensando eu não emagreço por que não faço nada para emagrecer! Simples..Se eu tivesse a minima vontade, estava fazendo alguma [...]