Assim como uma boa parte de vocês também tenho muita dificuldade para pedir ajuda e ser ajudada nesse processo de emagrecimento, seja por morar em uma cidade que eu não conheço direito, seja por não ter dinheiro para fazer academia ou procurar um auxilio de uma psicologa ou até mesmo não ter ninguem que possa me dar uma palavra amiga.
Esse foi um dos motivos pelo qual eu fiz esse blog, por que eu precisava falar, escrever colocar em algum lugar o que eu sinto, todas as minhas dores e lágrimas que muitas vezes as pessoas mais proximas não conseguem nos ouvir, nos auxiliar, nos ajudar!
As vezes eu só quero um abraço, não quero que ninguem passe a mão na minha cabeça.. mais não vejo motivo para deixar mais dificil, mais pesado esse fardo que eu mesma carrego. Quando eu estiver triste simplesmente me abrace!
A primeira pessoa a ser ajuda sou eu mesma, como ja disse milhões de vezes e concerteza repetirei para que EU aprenda.. Eu preciso me concientizar da minha real situação, do peso que eu estou e por que estou assim.. quais os motivos desse sobrepeso e depois listar o que pode ser mudado, seja na alimentação, seja na caminhada sozinha ou seja até na dança na sala em casa.
Tentar mudar o foco também é bom.. quando eu começo a agir diferente, deixando de ser vitima e indo verdadeiramente atras da minha felicidade tudo muda.. então por que não fazer um blog para falar de assuntos que vc gosta? ou ler um livro? voltar a estudar? Por que não ir atras da felicidade?
Dessa forma ocupamos a nossa cabeça com outros assuntos e assim esquecemos o quão frageis somos em relação a comida.
Uma das coisas que estou aprendendo com o meu blog novo sobre beleza “Diva sempre linda” é que eu sou linda, e mesmo estando 26 quilos acima do que eu desejava tem como estar bem vestida, com a pele bonita e maquiada.
Ninguém pode tirar o amor que eu sinto por mim mesma, ninguem tem o direito de apagar esse sentimento, nem eu própria.
Mil beijosss
Mi Parente
Me sinto exatamente como você.
Desejo-lhe força
bjooss
eu tambem preciso de emegrecer e queria uma amiga pra me ajudar
porque tudo que ouço e que estou gordinha ou fofinha e niguem pra me ajudar
o problema com o peso é realmente difícil…eu tenho muitos quilos a mais…mas não saio de casa sem maquiagem, tento estar atraente, sempre no salto…se eu não me valorizar,quem vai?
a quando a gente se gosta parece que a vida fica um pouco mais fácil, temos ânimo para desafios…
bjs…conte comigo
Penso todos os dias que tenho que fazer uma dieta, preciso perder muito peso… Vou empurrando com a barriga (literalmente) o dia que vou começar a dieta, parece que tudo conspira contra.
Olha, eu como enlouquecidamente desde os meus 9 anos, desde que fui molestda sexualmente por alguns anos, não cheguei a ser vilentadam, perdoei a pessoa e levantei minha cabeça, mas ainda me esbarro hora ou outra no passado.
Fiquei traumatizada, mas estou superando, casei, tenho duas filhas fiz 2 faculdades e uma que não cheguei aterminar e vou se Deus quiser, e estou encerrando uma pós, eu posso, você também, Deus nos ama e quer pra nós o melhor.
O problema é que as emoções são tão profundas que nos atrapalham em nosso objetivo de emagrecer, mas iremos conseguir.
Beijos
Desejo fazer observações: Fiz faculdade pública, não tenho empregada, eu lavo, passo, cozinho, limpo e varro, não tenho dinheiro para terapia, e não tenho quem fique com minhas filhas para caminhar, que é o que eu gosto, pois meu marido trabalha muito e minha mãe também.
Mas eu não perco as esperanças…
Força!, se precisar conte comigo
elianelux@yahoo.com.br
Olá, acompanho seu site a muito tempo, também estava sofrendo demais, com sobrepeso de 17 kg a mais, fiz tratamento estético, que ALEGRIIIAAAA…. DUROU TÃO POUCO, assim que terminei o tratamento depois de 3 meses, final de 2008, natal já engordei quase os 10 kg que achei que tinha eliminado, minha luta continuou, academia, natação, dietas e mais deitas, que dureza, passei a educação alimentar, novidade, em janeiro de 2010, que susto, achei que estava grávida, fiz todos os exames, ufa, que alívio, ovários policisticos faço tratamento desde os 12 anos, e então resolveu em janeiro não menstruar, resultado, mais 2 kg, 86, 800ks, meu que desespero, meu ginecologista pediu urgentemente endócriono, nenhuma dieta, exercícios nenhum fazia eu emagrecer, sabe o que me ajudou, o endócrio passou fórmula de sibutramina com glucoman, fiquei inquieta, desesperada, ouço falar tanto dessa medicação, morrendo de medo de tomar, mas, colega, foi a única forma que estou conseguindo emagrecer, porém, vou ao endócriono todos os meses, já eliminei 8kg, já fazem 3 meses que estou em tratamento, não voltei a engoradar, como moderadamente de tudo, faço natação, e sigo feliz, estou linda, cortei meu cabelo super fashion, por onde ando todo mundo diz: Nossa, vc está muito linda, é meu caso era dça q me fazia engordar, se eu não tomasse esse remédio, a situação pioraria, porque a cada mês q não menstruva, ganhava quase 2kg, era o inchaço da menstruação que toda mulher fica durante essa etapa, mas como não menstruava, o inchaço acumulava, só o médico mesmo poderia me ajudar, por issso, o meu conselho é, fazer um chekap geral, mente, corpo e alma, médicina amigas, nutricionistas, e olha só não adianta tomar só remédio, fazer dietas, e não praticar nenhum tipo de atividade, que volta a engordar tudo de novo, espero ter ajudado com minha experiência, bjs, logo retorno com mais novidades!!!
Ah! esqueci de dizer que este blog está postado no meu que não tem nada a ver com EMAGRECER, mas ajuda muitas mulheres psicologicamente, peço sua permissão para postá-lo no seu tbém se interessar, bjs